10 интересных фактов о человеческой психике, о которых мало кто знает
Относитесь к себе хорошо
Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или...
Сны и сновидения
Что есть сон?
Сон - то состояние человеческого организма, при котором он находится в покое, а работа сознания временно прекращается. Нормальный сон происходит циклами. Каждый...
Как правильно сформулировать свое желание Вселенной
Автор — психолог-консультант Евгения Брайт.
Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой или самой ценной в...
10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
Незаконченные дела
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя...
19 техник психологической защиты от манипуляций
При использовании предлагаемых далее способов психологической защиты от навязчивых и манипулятивных действий необходимо соблюдать следующие условия:
Четкие речевые формулировки.
Правильно подобранные интонации.
Основательность в...
Что делать если трудно
Перечитывайте, когда трудно и даже когда всё хорошо, чтобы сохранить правильный вектор.
Ответить на вопрос - что делать когда тяжело, помогут жизненные советы от Макса...
7 правил сильного человека
Для создания и укрепления высокой нервной силы необходимо помнить о следующем:
Не бегите от страха
Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому...
5 способов разрушить свою жизнь
...и даже не заметить этого.
Эта статья поможет разобраться, что происходит в вашей жизни, чтобы однажды не проснуться с ощущением полной апатии и не чувствовать...
Слова, меняющие жизни
Филипп Богачев сформулировал уникальные тезисы, которые желательно знать и понимать:
Мама – это семья и отношения, связи. Папа- это сила, защита и деньги. Хочешь...
5 полезных принципов для укрепления отношений
Бывает так, что люди любят друг друга, но отношения никак не складываются, все дни проходят в бесконечных ссорах, и понять, в чем дело, просто...